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SUMMARY:Gesundheitswoche - Brokate-Qigong
LOCATION:Haus des Kurgastes\, Großer Saal\, Haus des Kurgastes\, Großer 
 Saal – Strandpromenade 6\, Juist
DESCRIPTION:Qigong: Die 8 BrokateMontag\, 05. – Freitag\, 09. April\nHau
 s des Kurgastes\, Großer Saal – Nordseite\, 16:00–17:00 Uhr\nDie 8 B
 rokate – Sich aufrichten. Sich weiten. Loslassen. Atmen. \nDie 8 Brokat
 e sind eine Folge von acht Qigong-Übungen\, die Anspannung und Entspannu
 ng sowie Aufrichtung und Loslassen miteinander verbinden. Der Körper wir
 d beweglicher und durchlässiger\, die Haltung gewinnt an Stabilität und
  der Atem begleitet die Bewegungen.\nGerade am Meer entfalten diese Beweg
 ungen eine besondere Wirkung: Aufrichtung im Wind\, Weite und Raum sowie 
 anschließendes Loslassen greifen ineinander. Die Übungen sind klar\, ü
 berschaubar und leicht erlernbar. Dadurch lassen sie sich auch gut in den
  Alltag integrieren.\nNeben der äußeren Bewegung spielt die Verbindung 
 mit dem Atem eine zentrale Rolle. So entwickelt sich die Übung zunehmend
  zu einer Erfahrung von Ruhe\, Wahrnehmung und innerer Bewegung.\nGeeigne
 t für alle mit Freude an Bewegung\; Vorkenntnisse sind nicht erforderlic
 h.\nBitte mitbringen: Bequeme Übungskleidung und rutschfestes Schuhwerk.
 \nKursleitung: Andrea Kornfeld\, Heilpraktikerin und Pädagogin\; Taiji-L
 ehrerin (DDQT) und Gesundheitstrainerin im IFG\; Meisterschülerin von Me
 ister Tian Liyang (China)\nTeilnahmebeitrag: 78\,00 €\nMindestanzahl: 8
 \nMaximale Anzahl: 15\nTickets sind online unter juist.shop/veranstaltung
  buchbar. Aufgrund der hohen Nachfrage bei der Gesundheitswoche wird eine
  frühzeitige Buchung empfohlen.\n\nBitte buche dein Ticket vorab online.
 \n\nGesundheitswoche:Die Juister G\n\nVeranstalter: Kurverwaltung Juist\n
 Mehr Infos: https://wattnu.app/veranstaltungen/326ebb05-6066-460b-8903-75
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