Hantel-Workout

Dienstag, 1. Dezember 2026

Hanteltraining auf JuistHeute toben wir uns mit Gewichten so richtig aus! Wir trainieren unseren gesamten Körper und lernen, inwieweit wir unsere Muskeln beanspruchen können.  Bitte beachte: Dies ist ein anspruchsvoller Kurs, der eine gewisse körperliche Fitness und Erfahrungen voraussetzt. Mindestens 4 Personen pro Kurs.

Quelle: Niedersachsen Hub / destination.one · © Kurverwaltung Juist · Lizenz: CC-BY