NEURO FIT! RÜCKENSCHMERZEN NEU DENKEN

Mittwoch, 11. November 2026

Innovatives Gesundheitsangebot auf Juist - NEURO FITMit NEURO FIT! startet auf Juist eine neue Veranstaltungsreihe rund um Neuroathletik und neurozentriertes Training. In interaktiven Vorträgen und praxisorientierten Workshops vermittelt Michaela Kronenberger, wie Gehirn und Nervensystem Wahrnehmung, Bewegung, Schmerz und körperliche sowie mentale Leistungsfähigkeit beeinflussen. Anders als beim klassischen Muskel- oder Koordinationstraining stehen bei der Neuroathletik auch die zugrunde liegenden sensorischen Prozesse im Mittelpunkt. Augen, Gleichgewichtssystem und Körperwahrnehmung liefern dem Gehirn fortlaufend Informationen, die es für die Bewegungssteuerung benötigt. Mit gezielten Übungen und einfachen Vorher-Nachher-Tests können Teilnehmende erleben, wie unterschiedlich ihr Nervensystem auf Trainingsreize reagiert. Das Angebot richtet sich an Erwachsene, Eltern, Kinder und Jugendliche. Die Erwachsenenworkshops beschäftigen sich unter anderem mit Rücken- und Nackenschmerzen, Kopfschmerzen, Gleichgewicht und Bewegungssicherheit, Gesunderhaltung, Stressregulation, mentaler Fitness und sportlicher Performance. Ein eigener Elternvortrag unter dem Titel „NEURO FIT! MEIN KIND KANN’S!“ beleuchtet die Zusammenhänge zwischen Wahrnehmung, Aufmerksamkeit und Lernen. Kinder und Jugendliche können Neurotraining in spielerischen Workshops für Konzentration und Lernen sowie in einem speziellen Angebot für junge Fußballer selbst ausprobieren. Michaela Kronenberger verfügt über mehr als 30 Jahre Trainingserfahrung und absolvierte spezialisierte Ausbildungen und Zertifizierungen unter anderem bei Z-Health, der Deutschen Neuro-Akademie, der Akademie für funktionelle Neurologie und Neurotraining by Marc Nölke. Als ehemalige Spitzensportlerin und nach einem schweren Unfall hat sie die Bedeutung von Mindset, Kognition, Emotion, Wahrnehmung, Bewegungssteuerung und neurozentriertem Training auch persönlich durchlebt und davon bahnbrechend profitiert. Mit NEURO FIT! erweitert sie das Veranstaltungsangebot auf Juist um eine praxisorientierte Verbindung aus neurowissenschaftlichen Grundlagen, Bewegung und individuellem Neurotraining. Weitere Informationen zu NEURO FIT! auf Juist: Teilnahmegebühr: 100 € Mindestanzahl an Teilnehmer*innen:  Buchung: Bitte buche dein Ticket online über unseren Webshop oder vor Ort in unseren Tourist-Informationen.

Quelle: Niedersachsen Hub / destination.one · © Michaela Kronenberger · Lizenz: CC-BY